
রেসিপির নাম: সর্ষে ইলিশ
রান্নার ধরন: বাঙালি মাছের পদ
প্রস্তুতির সময়: ১৫ মিনিট
রান্নার সময়: ২০ মিনিট
পরিবেশন: ৩–৪ জন
প্রয়োজনীয় উপকরণ
- ইলিশ মাছ — ৪–৫ টুকরো
- সর্ষে বাটা — ৩ টেবিল চামচ
- কালো সর্ষে ও সাদা সর্ষে — মিলিয়ে ৩ টেবিল চামচ
- কাঁচালঙ্কা — ৪–৫টি
- হলুদ গুঁড়ো — ১ চা চামচ
- সর্ষের তেল — ৩–৪ টেবিল চামচ
- নুন — স্বাদমতো
- জল — প্রয়োজনমতো
রান্নার প্রণালী
প্রথম ধাপ: মাছ মাখিয়ে রাখা
ইলিশ মাছের টুকরোগুলি ভালোভাবে ধুয়ে জল ঝরিয়ে নিন। এবার মাছের গায়ে সামান্য হলুদ ও নুন মাখিয়ে ১০ মিনিট রেখে দিন। এতে মাছের স্বাদ ভালো হবে।
দ্বিতীয় ধাপ: সর্ষে বাটা তৈরি
কালো ও সাদা সর্ষে একসঙ্গে ১৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। তারপর অল্প জল, একটি কাঁচালঙ্কা ও সামান্য নুন দিয়ে মিহি করে বেটে নিন। সর্ষে বেশি সময় ধরে বাটলে তেতো স্বাদ আসতে পারে, তাই অল্প সময়ে বাটুন। চাইলে ছাঁকনি দিয়ে ছেঁকে নিতে পারেন।
তৃতীয় ধাপ: মাছ হালকা ভাজা
কড়াইয়ে সর্ষের তেল গরম করুন। তেল গরম হয়ে গেলে আঁচ মাঝারি করে ইলিশের টুকরোগুলি হালকা করে ভেজে তুলে রাখুন। মাছ বেশি ভাজবেন না, কারণ তাতে মাছের স্বাভাবিক স্বাদ কমে যেতে পারে। চাইলে মাছ না ভেজেও রান্না করতে পারেন।
চতুর্থ ধাপ: সর্ষের ঝোল তৈরি
একটি পাত্রে সর্ষে বাটা, হলুদ, নুন, সামান্য সর্ষের তেল ও প্রয়োজনমতো জল মিশিয়ে নিন। এবার কড়াইয়ে এই মিশ্রণ ঢেলে কম থেকে মাঝারি আঁচে ফুটতে দিন।
ঝোল ফুটতে শুরু করলে মাছের টুকরোগুলি আলতো করে দিয়ে দিন। উপর থেকে চেরা কাঁচালঙ্কা ছড়িয়ে দিন।
পঞ্চম ধাপ: রান্না সম্পূর্ণ করা
ঢাকনা দিয়ে কম আঁচে ৮–১০ মিনিট রান্না করুন। মাঝখানে মাছ ভেঙে যাওয়ার আশঙ্কা থাকায় বারবার নাড়বেন না। প্রয়োজনে কড়াইটি আলতো করে নাড়িয়ে দিন।
ঝোল ঘন হয়ে এলে উপর থেকে এক চা চামচ কাঁচা সর্ষের তেল ছড়িয়ে আঁচ বন্ধ করে দিন। তৈরি হয়ে গেল সুস্বাদু সর্ষে ইলিশ।
পরিবেশনের পরামর্শ
গরম সাদা ভাতের সঙ্গে সর্ষে ইলিশ পরিবেশন করুন। পাশে একটি কাঁচালঙ্কা ও সামান্য লেবু থাকলে খাবারের স্বাদ আরও উপভোগ্য হবে।
রান্নার বিশেষ টিপস
১. সর্ষের ঝাঁজ কমাতে সর্ষে বাটার সময় অল্প সাদা সর্ষে ব্যবহার করতে পারেন।
২. মাছ বেশি ভাজবেন না। এতে ইলিশের নরম গঠন বজায় থাকবে।
৩. সর্ষে বাটায় বেশি জল দিলে ঝোল পাতলা হয়ে যেতে পারে। তাই পরিমাণ বুঝে জল দিন।
৪. ইলিশের কাঁটা থাকে, তাই খাওয়ার সময় সতর্ক থাকুন।
শেষ কথা: বাঙালির ঐতিহ্যবাহী রান্নার তালিকায় সর্ষে ইলিশের স্থান বিশেষ। সর্ষের ঝাঁজ, কাঁচালঙ্কার সুগন্ধ ও ইলিশের নিজস্ব স্বাদ মিলিয়ে এই পদটি দুপুরের ভাতকে করে তোলে আরও আকর্ষণীয়।












Leave a Reply