আপনি শারীরিক সুস্থতার উপর ফোকাস করে সুস্থ থাকার প্রথম পাঁচটি সহজ উপায় বেছে নিয়েছেন। আসুন প্রতিটিতে আরও গভীরে ডুব দেওয়া…
Read More
ভালো থাকার সহজ উপায়।
এখানে ভালো থাকার কিছু সহজ উপায় রয়েছে: *শারীরিক সুস্থতা:* 1. প্রচুর পানি পান করুন (8-10 গ্লাস/দিন) 2. নিয়মিত ব্যায়াম করুন…
Read More
বাংলাদেশে পাচারের আগে হিলির লালপুর গ্রামের এক বাড়ী থেকে ১২১ পিচ ফেনসিডিল উদ্ধার করল হিলি পুলিশ।
দঃ দিনাজপুর, নিজস্ব সংবাদদাতাঃ- দক্ষিণ দিনাজপুর জেলার হিলি ব্লকের ধলপাড়া পঞ্চায়েতের লালপুর গ্রামে সুমন মহন্ত, পিতা স্বপন মোহন্তের বাড়িতে গোপন…
Read More
রাজ্যে গুটখা, পান মশলা বিক্রিতে নিষেধাজ্ঞা জারি করা হল।
নিজস্ব সংবাদদাতা, বালুরঘাট:- রাজ্যে গুটখা, পান মশলা বিক্রিতে নিষেধাজ্ঞা জারি করা হল। আপাতত ১ বছরের জন্য গুটখা, পান মশলা বিক্রিতে…
Read More
শীতের শুরুতে কি ভাবে যত্ন নেবো নিজের।
শরতের উষ্ণতা ম্লান হওয়ার সাথে সাথে শীতের শীত শুরু হয়, এটি আমাদের শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার জন্য এক অনন্য চ্যালেঞ্জ…
Read More
বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস পালন করা হলো বালুরঘাটে।
নিজস্ব সংবাদদাতা, বালুরঘাট:- বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস পালন করা হলো বালুরঘাটে। এদিন বুধবার এই অনুষ্ঠান ঘিরে একটি ট্যাবল এবং একটি…
Read More
মালদা ও বালুরঘাটের একই নামী প্যাথলজি সেন্টারের দুই শাখার ভিন্ন রিপোর্ট ঘিরে তুমুল চাঞ্চল্য !
নিজস্ব সংবাদদাতা, , বালুরঘাট, 30 অক্টোবর ——– মালদা ও বালুরঘাটের একই নামী প্যাথলজি সেন্টারের দুই শাখার ভিন্ন রিপোর্ট ঘিরে তুমুল…
Read More
বালুরঘাট শহরের চকভবানী এলাকার অভিজিৎ চক্রবর্তীর জীবন যেন আচমকাই পালটে যায় সোমবার গভীর রাতে।
দঃ দিনাজপুর, নিজস্ব সংবাদদাতাঃ- বালুরঘাট শহরের চকভবানী এলাকার অভিজিৎ চক্রবর্তীর জীবন যেন আচমকাই পালটে যায় সোমবার গভীর রাতে। হঠাৎই একটি…
Read More
আজ বিশ্ব স্ট্রোক দিবস, জানুন দিনটি পালনের গুরুত্ব।
প্রতি বছর বিশ্ব স্ট্রোক দিবস 29শে অক্টোবর পালিত হয় যাতে স্ট্রোকের গুরুতর প্রকৃতি এবং উচ্চ হারের উপর জোর দেওয়া হয়।…
Read More
পেয়ারা ফল এর পুষ্টি গুণ সম্পর্কে জানুন।
পেয়ারা ফল একটি পুষ্টিসমৃদ্ধ গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফল যা এর উচ্চ পুষ্টিগুণের কারণে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে। এখানে এর মূল পুষ্টির…
Read More
