সুখী থাকার শারীরিক এবং মানসিক উভয় স্বাস্থ্যের জন্য অনেক সুবিধা রয়েছে। এখানে সর্বদা হাসিখুশি থাকার কিছু সুবিধা রয়েছে: *শারীরিক স্বাস্থ্য…
Read More
দীর্ঘ সময়ের জন্য সুস্থ থাকতে, এই নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করুন।
*শারীরিক স্বাস্থ্য* 1. একটি সুষম খাদ্য খান: পুরো খাবার, ফলমূল, শাকসবজি, গোটা শস্য, চর্বিহীন প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বিগুলিতে মনোযোগ দিন।…
Read More
প্রাথমিক উত্থানের শক্তি : তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠা কীভাবে আপনার জীবনকে বদলে দিতে পারে।
প্রাথমিক উত্থানের শক্তি : তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠা কীভাবে আপনার জীবনকে বদলে দিতে পারে। ভূমিকা “শীঘ্র ঘুমানো এবং তাড়াতাড়ি ওঠা,…
Read More
বন্যা কবলিত এলাকায় মানবিক পরিষেবা ।
অভিজিৎ হাজরা, উদয়নারায়ণপুর, হাওড়া :- কালের নিয়মে ঋতুচক্রের চাকায় বিদায়ী শরৎ প্রাঙ্গণে উঁকি দিয়ে হেমন্তের সোনালী ফসল, কার্তিকের নবান্নে…
Read More
সন্তানের ওপর মা অতিরিক্ত জোরে কর্কশ আওয়াজ করে বকলে সন্তানের ওপরে কি প্রভাব পড়ে?
মায়ের অতিরিক্ত কর্কশ আওয়াজে সন্তানের ওপর নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে। এর মধ্যে রয়েছে: মানসিক অস্থিরতা: শিশুরা মায়ের কর্কশ আওয়াজে ভয়…
Read More
সাতসকালে এক ব্যাক্তির দেহ উদ্ধারকে কেন্দ্র করে ছড়াল চাঞ্চল্য।
নিজস্ব সংবাদদাতা, আলিপুরদুয়ার:- সাতসকালে এক ব্যাক্তির দেহ উদ্ধারকে কেন্দ্র করে ছড়াল চাঞ্চল্য। ঘটনাটি ঘটেছে শুক্রবার ফালাকাটা ব্লকের দলগাঁও গ্রাম পঞ্চায়েতের…
Read More
কাজ না করে ভুয়ো বিল তোলার অভিযোগ, হাসপাতাল পরিষ্কার এর নামে টাকা লুটপাটের অভিযোগ প্রধানের বিরুদ্ধে।
নিজস্ব সংবাদদাতা, মালদা—-কাজ না করে ভুয়ো বিল তোলার অভিযোগ। হাসপাতাল পরিষ্কার এর নামে টাকা লুটপাটের অভিযোগ প্রধানের বিরুদ্ধে।হাসপাতাল পরিষ্কারের নামে…
Read More
নেশা মুক্তি কেন্দ্রে গাফিলতির কারণে মৃত্যু হয়েছে সালাউদ্দিন নামে এক যুবকের মৃত যুবকের, অভিযোগ পরিবারের।
দঃ দিনাজপুর, নিজস্ব সংবাদদাতাঃ- তপন ব্লকের চন্ডিপুর গ্রাম পঞ্চায়েতের সালাস অঞ্চলে নেশা মুক্তি কেন্দ্রে গাফিলতির কারণে মৃত্যু হয়েছে সালাউদ্দিন নামে…
Read More
মানব সেবায় ” লালবেনাগড়ি সূর্য সংঘ ” ।
অভিজিৎ হাজরা, উদয়নারায়ণপুর, হাওড়া :- গ্ৰামীণ হাওড়ার উদয়নারায়ণপুর বিধানসভায় লালবেনাগড়ি সূর্য সংঘ শ্যামা মায়ের আরাধনার পাশাপাশি রক্তদান উৎসব ও…
Read More
নিয়মিত বিড়ি খেলে কি ক্ষতি হয় শরীরের জানুন।
নিয়মিত বিড়ি খেলে শরীরে নিম্নলিখিত ক্ষতিগুলি হতে পারে: *স্বাস্থ্য সমস্যা* 1. ফুসফুসের ক্ষতি: বিড়ির ধোঁয়া ফুসফুসের ক্ষতি করে। 2. হৃদরোগ:…
Read More
