পশ্চিম মেদিনীপুর, নিজস্ব সংবাদদাতাঃ- পশ্চিম মেদিনীপুর জেলার গড়বেতা এক নম্বর ব্লকের আট নম্বর আমকোপা অঞ্চলের লক্ষণপুর এলাকায় লক্ষণপুর নব জাগৃতি…
Read More
বাসকের ঔষধী গুণ।
বাসক (Justicia adhatoda) একটি ভারত উপমহাদেশীয় ভেষজ উদ্ভিদ। এটির বৈজ্ঞানিক নাম Justicia adhatoda। ভারত উপমহাদেশের প্রায় সর্বত্র এটি জন্মে। বাসক…
Read More
কিছু সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা।
দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের অবস্থা যা প্রায়ই চলমান চিকিৎসা মনোযোগ এবং পরিচালনার প্রয়োজন হয়। এখানে কিছু সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং…
Read More
সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার চাবিকাঠি।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হল রোগ, আঘাত বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি এড়াতে বা কমানোর জন্য নেওয়া পদক্ষেপ। এখানে বিভিন্ন বিভাগ জুড়ে…
Read More
এখানে ভাল থাকার সহজ উপায়গুলির একটি বিশদ বিবরণ রয়েছে
*শারীরিক সুস্থতা:* 1. প্রচুর পানি পান করুন (8-10 গ্লাস/দিন) 2. নিয়মিত ব্যায়াম করুন (30 মিনিট/দিন) 3. একটি সুষম খাদ্য খান…
Read More
শারীরিক সুস্থতার উপর ফোকাস করে সুস্থ থাকার প্রথম পাঁচটি সহজ উপায়।
আপনি শারীরিক সুস্থতার উপর ফোকাস করে সুস্থ থাকার প্রথম পাঁচটি সহজ উপায় বেছে নিয়েছেন। আসুন প্রতিটিতে আরও গভীরে ডুব দেওয়া…
Read More
ভালো থাকার সহজ উপায়।
এখানে ভালো থাকার কিছু সহজ উপায় রয়েছে: *শারীরিক সুস্থতা:* 1. প্রচুর পানি পান করুন (8-10 গ্লাস/দিন) 2. নিয়মিত ব্যায়াম করুন…
Read More
বাংলাদেশে পাচারের আগে হিলির লালপুর গ্রামের এক বাড়ী থেকে ১২১ পিচ ফেনসিডিল উদ্ধার করল হিলি পুলিশ।
দঃ দিনাজপুর, নিজস্ব সংবাদদাতাঃ- দক্ষিণ দিনাজপুর জেলার হিলি ব্লকের ধলপাড়া পঞ্চায়েতের লালপুর গ্রামে সুমন মহন্ত, পিতা স্বপন মোহন্তের বাড়িতে গোপন…
Read More
রাজ্যে গুটখা, পান মশলা বিক্রিতে নিষেধাজ্ঞা জারি করা হল।
নিজস্ব সংবাদদাতা, বালুরঘাট:- রাজ্যে গুটখা, পান মশলা বিক্রিতে নিষেধাজ্ঞা জারি করা হল। আপাতত ১ বছরের জন্য গুটখা, পান মশলা বিক্রিতে…
Read More
শীতের শুরুতে কি ভাবে যত্ন নেবো নিজের।
শরতের উষ্ণতা ম্লান হওয়ার সাথে সাথে শীতের শীত শুরু হয়, এটি আমাদের শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার জন্য এক অনন্য চ্যালেঞ্জ…
Read More
