উপকরণঃ- তিনশো গ্রাম বোনলেস চিকেন,সাদা তেল একশো গ্রাম ক্যাপসিকাম কুচি এক কাপ,মধু দু চামচ,আদা বাটা এক চামচ,রসুন বাটা এক চামচ…
Read Moreস্বাস্থ্য সংক্রান্ত আলোচনায় মনোচিকিৎসক ডাঃ জিষ্ণু ভট্টাচার্য।
আমরা জানি আজ গোটা পৃথিবী এক অজানা ভাইরাসের আক্রমনে নাজেহাল হয়ে পড়েছে। করোনা ভাইরাস। ইতিমধ্যেই বহু দেশে এই ভাইরাসের আক্রমনে…
Read Moreহাঁটুর যন্ত্রণার কারন ও তার নিরাময়ে এর উপায় : মুখোমুখি ডাঃ শ্রী সদ্যোজাত (সিনিয়র ফিজিও থেরাফিস্ট; এম.আই.এ.পি.)।
হাঁটুর যন্ত্রনা আজকাল প্রায় প্রত্যেকের ক্ষেত্রে লক্ষ করা যায়। কিন্তু এই যন্ত্রনার পেছনে বিভিন্ন কারন থেকে থাকে। আজ সেই কারনগুলির…
Read More
