বালুরঘাট, নিজস্ব সংবাদদাতাঃ- দক্ষিণ দিনাজপুর জেলা সদর বালুরঘাট হাসপাতালে হু হু করে বাড়ছে মেডিক্যাল রেপ্রেস্টেটিভ দের দাপাদাপি। সরকারি নিষেধাজ্ঞা থাকা…
Read More
মোবাইল আসক্তির অন্ধকার দিক: অতিরিক্ত মোবাইল দেখার অসুবিধা।
আজকের ডিজিটাল যুগে, মোবাইল ডিভাইস আমাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। যদিও তারা অনেক সুবিধা দেয়, অত্যধিক মোবাইল দেখার…
Read More
মশারি দিয়ে ঘুমানোর গুরুত্ব।
মশাবাহিত রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করার, একটি শান্তিপূর্ণ রাতের ঘুম নিশ্চিত করতে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করার জন্য মশারি দিয়ে…
Read More
দৃষ্টিশক্তি এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আপনার চোখের যত্ন নেওয়া অপরিহার্য।
দৃষ্টিশক্তি এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আপনার চোখের যত্ন নেওয়া অপরিহার্য। আপনার চোখ সুস্থ রাখার জন্য এখানে কিছু সহজ…
Read More
মরিচ, বিশ্বব্যাপী অনেক রন্ধনপ্রণালীর একটি প্রধান উপাদান – জানুন এর গুণাগুণ।
মরিচ, বিশ্বব্যাপী অনেক রন্ধনপ্রণালীর একটি প্রধান উপাদান, স্বাস্থ্যগত সুবিধার একটি অ্যারে অফার করে যা আমাদের খাবারে স্বাদ যোগ করার বাইরেও…
Read More
মাথায় তেল মখার উপকারিত সম্পর্কে জানুন।
মাথার ত্বকের তেল, চুলের তেল নামেও পরিচিত, স্বাস্থ্যকর চুল এবং মাথার ত্বকের উন্নতির জন্য বিভিন্ন সংস্কৃতিতে শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে…
Read More
বালুরঘাট শহরের মহামায় ক্লাবের প্রয়াত প্রাক্তন সম্পাদক পিনাকী ঘোষের স্মৃতির উদ্দেশ্যে বুধবার সকাল সাড়ে এগারোটায় ক্লাব প্রাঙ্গণে অনুষ্ঠিত হল স্বেচ্ছায় রক্তদান শিবির।
নিজস্ব সংবাদদাতা, নিজস্ব সংবাদদাতাদ:- বালুরঘাট শহরের মহামায় ক্লাবের প্রয়াত প্রাক্তন সম্পাদক পিনাকী ঘোষের স্মৃতির উদ্দেশ্যে বুধবার সকাল সাড়ে এগারোটায় ক্লাব…
Read More
রসুন এর অলৌকিক উপকারিতা।
রসুন, বিশ্বব্যাপী বিভিন্ন রন্ধনপ্রণালীর একটি মৌলিক উপাদান, অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে, এটি একটি সুষম খাদ্যের জন্য একটি মূল্যবান সংযোজন…
Read More
ডেঙ্গু জ্বর প্রতিরোধ: প্রয়োজনীয় সচেতনতা ও সতর্কতা।
ডেঙ্গু জ্বর, একটি মশা-বাহিত ভাইরাল সংক্রমণ, বিশ্বব্যাপী, বিশেষ করে গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চলে উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করে। ডেঙ্গু প্রতিরোধে প্রয়োজন সম্মিলিত…
Read More
দৈনন্দিন জীবনে সুস্থ থাকতে, এই অভ্যাসগুলি বিবেচনা করুন।
*শারীরিক স্বাস্থ্য* 1. *পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেট করুন*: প্রতিদিন 8-10 গ্লাস পানি পান করুন। 2. *নিয়মিত ব্যায়াম*: সপ্তাহের বেশিরভাগ দিন 30…
Read More
