রেস্তরাঁর মতো চিকেন মালাই টিক্কা
চিকেন মালাই টিক্কা উত্তর ভারতীয় খাবারের একটি জনপ্রিয় পদ। দই, ক্রিম, কাজুবাদাম, আদা-রসুন ও সুগন্ধি মশলার মিশ্রণে মুরগির মাংস মেরিনেট করে রান্না করা হয় এই পদ। বাইরে হালকা পোড়া রং, ভিতরে নরম ও রসালো মাংস—এই দুইয়ের মেলবন্ধনেই চিকেন মালাই টিক্কার আসল আকর্ষণ।
বাড়িতে ওভেন, এয়ার ফ্রায়ার কিংবা সাধারণ কড়াই—সবকিছুতেই এই সুস্বাদু খাবার তৈরি করা যায়।
উপকরণ
মুরগির মাংসের জন্য
- হাড়ছাড়া মুরগির মাংস — ৫০০ গ্রাম
- টক দই — ৪ টেবিল চামচ
- ফ্রেশ ক্রিম — ৩ টেবিল চামচ
- কাজুবাদাম বাটা — ২ টেবিল চামচ
- আদা-রসুন বাটা — ১ টেবিল চামচ
- লেবুর রস — ১ টেবিল চামচ
- গোলমরিচ গুঁড়ো — ১ চা চামচ
- সাদা গোলমরিচ গুঁড়ো — ½ চা চামচ, ঐচ্ছিক
- জিরে গুঁড়ো — ½ চা চামচ
- ধনে গুঁড়ো — ½ চা চামচ
- গরম মশলা গুঁড়ো — ½ চা চামচ
- কসুরি মেথি — ১ চা চামচ
- কর্নফ্লাওয়ার — ১ টেবিল চামচ
- নুন — স্বাদমতো
- তেল বা গলানো মাখন — ২ টেবিল চামচ
পরিবেশনের জন্য
- পেঁয়াজের রিং
- লেবুর টুকরো
- পুদিনা চাটনি
- সামান্য চাট মশলা
রান্নার পদ্ধতি
প্রথম ধাপ: মাংস প্রস্তুত
মুরগির মাংস মাঝারি আকারের চৌকো টুকরো করে কেটে নিন। পরিষ্কার জলে ধোয়ার পরিবর্তে প্যাকেটের নির্দেশনা মেনে নিরাপদভাবে প্রস্তুত করুন; ধুতে হলে ছিটকে জল ছড়ানো এড়িয়ে চলুন। কাগজের তোয়ালে দিয়ে অতিরিক্ত জল শুষে নিন।
মাংসের টুকরোগুলিতে লেবুর রস, সামান্য নুন ও অর্ধেক আদা-রসুন বাটা মাখিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন।
দ্বিতীয় ধাপ: ক্রিমি মেরিনেড তৈরি
একটি বড় পাত্রে টক দই, ফ্রেশ ক্রিম, কাজুবাদাম বাটা, বাকি আদা-রসুন বাটা, গোলমরিচ, জিরে গুঁড়ো, ধনে গুঁড়ো, গরম মশলা ও কর্নফ্লাওয়ার মেশান।
কসুরি মেথি হাতের তালুতে ঘষে গুঁড়ো করে দিন। এবার তেল বা গলানো মাখন ও স্বাদমতো নুন মেশান।
মেরিনেডটি মসৃণ হলে মুরগির মাংস দিয়ে প্রতিটি টুকরো ভালোভাবে মাখিয়ে নিন।
তৃতীয় ধাপ: মেরিনেট করা
পাত্রটি ঢেকে ফ্রিজে অন্তত ২ ঘণ্টা রাখুন। আরও ভালো স্বাদের জন্য ৪ ঘণ্টা রাখা যায়। মাংস ঘরের তাপমাত্রায় দীর্ঘক্ষণ ফেলে রাখবেন না।
মেরিনেডে দই ও ক্রিম থাকায় মাংস নরম হয়, আর কাজুবাদাম রান্নার পর সুন্দর ক্রিমি আবরণ তৈরি করে।
চতুর্থ ধাপ: ওভেনে রান্না
ওভেন ২০০ ডিগ্রি সেলসিয়াসে আগে থেকে গরম করুন। মাংসের টুকরোগুলি স্কিউয়ারে গেঁথে তেল মাখানো ট্রেতে রাখুন।
প্রায় ১৮–২৫ মিনিট রান্না করুন। মাঝপথে একবার উল্টে দিন এবং সামান্য মাখন ব্রাশ করুন। মাংস সম্পূর্ণ সেদ্ধ হয়েছে কি না নিশ্চিত করুন—সবচেয়ে মোটা অংশের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা ৭৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস হওয়া উচিত।
শেষে ২–৩ মিনিট গ্রিল মোড ব্যবহার করলে বাইরের দিকে হালকা পোড়া রং আসবে। ওভেনের ধরন ও টুকরোর আকার অনুযায়ী সময় কিছুটা বদলাতে পারে।
ওভেন না থাকলে কড়াইয়ে
একটি ভারী ননস্টিক বা মোটা তলার কড়াই গরম করে সামান্য তেল দিন। মাংসের টুকরোগুলি এক স্তরে সাজিয়ে মাঝারি আঁচে রান্না করুন।
ঢাকনা দিয়ে কয়েক মিনিট রান্না করে টুকরোগুলি উল্টে দিন। এরপর ঢাকনা খুলে মাংস সম্পূর্ণ সেদ্ধ হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। শেষে সামান্য মাখন দিয়ে উচ্চ আঁচে অল্প সময় নেড়ে নিলে বাইরের দিকে হালকা রং আসবে।
কড়াইয়ে একসঙ্গে অনেক মাংস দেবেন না; প্রয়োজনে কয়েক দফায় রান্না করুন।
সুস্বাদু চিকেন মালাই টিক্কার পাঁচটি টিপস
১. দইয়ের ঘনত্ব: খুব পাতলা দই হলে জল ঝরিয়ে নিন, এতে মেরিনেড মাংসে ভালোভাবে লেগে থাকবে।
২. কাজুবাদাম বাটা: এটি টিক্কাকে ক্রিমি স্বাদ ও মোলায়েম গঠন দেয়। বাদামে অ্যালার্জি থাকলে বাদ দিন।
৩. অতিরিক্ত রান্না নয়: বেশি সময় রান্না করলে মাংস শুকিয়ে যেতে পারে। তবে নিরাপদভাবে সম্পূর্ণ সেদ্ধ হওয়া জরুরি।
৪. মাখনের ব্যবহার: রান্নার শেষদিকে সামান্য মাখন ব্রাশ করলে সুগন্ধ ও স্বাদ বাড়ে।
৫. সঠিক আঁচ: প্রথমে মাঝারি আঁচে রান্না করুন, শেষে অল্প সময় বেশি আঁচে রেখে হালকা পোড়া রং আনুন।
পরিবেশন
গরম চিকেন মালাই টিক্কার ওপর সামান্য চাট মশলা ছড়িয়ে পেঁয়াজের রিং, লেবু ও পুদিনা চাটনির সঙ্গে পরিবেশন করুন। স্টার্টার হিসেবে, সন্ধ্যার জলখাবারে কিংবা পার্টির মেনুতে এই পদটি দারুণ মানায়।
প্রস্তুতির সময়: ২০ মিনিট
মেরিনেট করার সময়: ২–৪ ঘণ্টা
রান্নার সময়: ২০–৩০ মিনিট
পরিবেশন: ৩–৪ জনের জন্য













Leave a Reply